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Prévention du burn-out

Formation prévention du burn-out

Apprenez à identifier les mécanismes de l'épuisement professionnel (burn-out) pour agir avant la rupture et favoriser un environnement de travail protecteur.
Le syndrome d’épuisement professionnel est un processus insidieux qui s'installe dans la durée et impacte profondément la santé physique et mentale. Savoir en décrypter les mécanismes est aujourd’hui indispensable pour maintenir l'engagement des équipes, réduire l'absentéisme et instaurer une culture de la bienveillance durable.
Cette formation prévention du burn-out met l’accent sur la pratique et l’humain. À travers des ateliers, des mises en situation concrètes et des partages d'expériences, chaque participant s’approprie les bons réflexes pour agir avant l'effondrement. Un temps d’échange sécurisé est prévu pour analyser des situations réelles sous l’œil de nos experts psychologues.
La prévention du burn-out concerne l’ensemble des collaborateurs, quel que soit leur rôle. Chacun peut devenir un capteur de signaux faibles et un acteur du "prendre soin" collectif.
Formation à la prévention du burn-out

Pourquoi former vos équipes à la prévention du burn-out ?

Identifier les signaux d'alerte précoces

Le syndrome d'épuisement professionnel ne survient jamais brutalement. Il s'installe progressivement à travers des phases de dégradation que les collaborateurs et managers doivent apprendre à décrypter pour agir avant la rupture.

Réduire l'impact sur l'organisation et le collectif

Le burn-out entraîne un désengagement et un absentéisme de longue durée qui désorganisent les équipes. Former vos équipes permet de transformer chaque salarié en acteur de la vigilance partagée et de la QVCT.

Développer une culture de la bienveillance et du soutien

Passer d'une gestion curative à une culture de prévention durable permet de sécuriser le capital humain de l'entreprise. En formant vos collaborateurs, vous instaurez un climat de confiance où la santé mentale n'est plus un tabou.

Cette formation prévention du burn-out permet de transformer un risque invisible en un levier d'action collectif, permettant de passer d'une gestion curative de la souffrance au travail à une stratégie de prévention durable qui sécurise la santé mentale et l'engagement de vos collaborateurs.
Personne présentant des signes de burn-out

Objectifs pédagogiques
de la formation prévention du burn-out

L’objectif global est de faire de la prévention un réflexe quotidien, en transformant la compréhension théorique du burn-out en actions concrètes pour préserver durablement l’engagement et la santé mentale au sein de l’organisation.
À l’issue de cette formation, chaque participant sera capable de :

Une formation interactive et centrée sur la pratique

L’objectif global est de faire de la prévention du burn-out un réflexe collectif , en transformant la compréhension des mécanismes d'épuisement en actions concrètes et applicables pour repérer les signaux d'alerte, contribuant ainsi à un environnement de travail sécurisant et durablement protecteur.
Chez Qualisocial, nous sommes convaincus que la prévention ne s’apprend pas, elle se vit. Notre approche est conçue pour favoriser une appropriation immédiate et transformer chaque participant en acteur de la santé mentale :
  • Ateliers pratiques : des exercices de détection basés sur des cas réels pour apprendre à identifier concrètement les signaux d'alerte.
  • Mises en situation : des simulations d'entretiens et des jeux de rôles pour tester ses réflexes et sa posture dans un cadre sécurisant.
  • Échanges et débats : des temps de partage d'expériences pour analyser les situations vécues et construire ensemble des solutions adaptées à votre terrain.
  • Quiz et interactions : l'utilisation d'outils ludiques (comme Beekast) pour dynamiser l'apprentissage et ancrer durablement les bonnes pratiques.
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Formateur à la prévention du burn-out

Plus de 1100 organisations nous font confiance,
pourquoi pas vous ?

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Modalités pratiques

Cette formation est flexible pour s'adapter à vos enjeux de transformation et
garantir une réponse opérationnelle rapide.

Durée : 1 journée (7 heures) pour une approche complète ou 1/2 journée pour une sensibilisation ciblée.

Format : présentiel de préférence pour la richesse des échanges, ou distanciel interactif.

Public : tous publics, avec des modules spécifiques pour les managers et le COMEX.

Participants : maximum 10 personnes par session pour garantir la qualité de l'accompagnement personnalisé.

Objectif : transformer la prévention du burn-out en une compétence managériale et collective clé.

FAQ

Vous avez des questions ?

Cette formation est-elle obligatoire ?

L'employeur a une obligation de sécurité de résultat concernant la santé physique et mentale de ses salariés. Former les collaborateurs et les managers à la détection des signaux d'alerte de l'épuisement professionnel est un levier majeur pour répondre à cette obligation légale de prévention des Risques Psychosociaux (RPS).

L'employeur a une obligation de sécurité de résultat concernant la santé physique et mentale de ses salariés. Former les collaborateurs et les managers à la détection des signaux d'alerte de l'épuisement professionnel est un levier majeur pour répondre à cette obligation légale de prévention des Risques Psychosociaux (RPS).

Peut-on former plusieurs publics ensemble (managers et collaborateurs) ?

Bien que la sensibilisation aux signes de souffrance soit universelle , nous préconisons des sessions distinctes pour les managers. Cela permet d'aborder spécifiquement leur rôle clé dans la régulation de la charge de travail de l'équipe et leurs responsabilités en cas de détection d'un collaborateur en difficulté.

Bien que la sensibilisation aux signes de souffrance soit universelle , nous préconisons des sessions distinctes pour les managers. Cela permet d'aborder spécifiquement leur rôle clé dans la régulation de la charge de travail de l'équipe et leurs responsabilités en cas de détection d'un collaborateur en difficulté.

Quel format privilégier ?

Pour ce sujet qui touche à la santé mentale, le format présentiel est fortement conseillé afin de libérer la parole et de garantir un cadre d'échange sécurisant. Toutefois, nos solutions digitales (e-learning ou webinaires interactifs) sont d'excellents compléments pour une sensibilisation à grande échelle.

Pour ce sujet qui touche à la santé mentale, le format présentiel est fortement conseillé afin de libérer la parole et de garantir un cadre d'échange sécurisant. Toutefois, nos solutions digitales (e-learning ou webinaires interactifs) sont d'excellents compléments pour une sensibilisation à grande échelle.

Combien coûte une formation prévention burn-out ?

Le tarif est modulable en fonction des modalités choisies (durée, nombre de sessions, format présentiel ou distanciel) et du niveau de personnalisation souhaité pour s'adapter à votre secteur d'activité. Contactez nos experts pour obtenir un devis sur-mesure sous 48h.

Le tarif est modulable en fonction des modalités choisies (durée, nombre de sessions, format présentiel ou distanciel) et du niveau de personnalisation souhaité pour s'adapter à votre secteur d'activité. Contactez nos experts pour obtenir un devis sur-mesure sous 48h.

Peut-on mesurer l’impact de la formation prévention burn-out ?

Absolument. En plus des questionnaires de satisfaction à chaud , l'efficacité peut se mesurer par l'évolution des indicateurs de votre DUERP, la qualité des remontées de signaux faibles vers les RH, et à plus long terme, par la stabilisation du taux d'absentéisme lié aux RPS.

Absolument. En plus des questionnaires de satisfaction à chaud , l'efficacité peut se mesurer par l'évolution des indicateurs de votre DUERP, la qualité des remontées de signaux faibles vers les RH, et à plus long terme, par la stabilisation du taux d'absentéisme lié aux RPS.

Contactez-nous

Notre équipe vous accompagne avec des interventions sur-mesure, adaptées à vos enjeux et à votre contexte. Qu’il s’agisse d’un audit, d’un diagnostic, de formations ou d’un accompagnement ciblé sur les risques psychosociaux, nous construisons à vos côtés une démarche pragmatique, concrète et mobilisatrice.

👉 Remplissez le formulaire pour être recontacté(e) ou contactez-nous dès maintenant au 01 73 11 28 27.

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